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七步洗手法口诀：
一、口诀之“内”：两手掌心相对，手指并拢前后相互揉搓。一个来回算一下并不少于5下。
二、口诀之“外”：一手手心对另一手手背，沿指缝相互揉搓。一个来回算一下并不少于5下。
三、口诀之“夹”：掌心相对、双手交叉沿指缝相互揉搓，去除指缝间细菌。一个来回算一下并不少于5下。
四、口诀之“弓”：弯曲各手指关节，放于另一只手掌双手相抱（扣）进行揉搓。一个来回算一下并不少于5下。
五、口诀之“大”：一手握住另一手大拇指旋转揉搓，交换进行。一个来回算一下并不少于5下。
六、口诀之“立”：一手指尖在另一手掌心旋转揉搓，交换进行，可去除指甲缝的细菌。一个来回算一下并不少于5下。
七、口诀之“腕”：手正面向下，用另一只手捉住手腕揉搓，两手交换进行。一个来回算一下并不少于5下。
7步洗手法步骤口诀答案如下：
1.内:洗手掌
掌心相对，手指并拢，然后相互揉搓。
2.外:洗背侧指缝
掌心对手背，沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3.夹:洗掌侧指缝
掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓。
4.弓:洗指背
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌中进行揉搓，双手交换进行。
5.大:洗拇指
一只手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
6.立:洗指尖
弯曲一手的手指关节，指尖合拢，然后放在另一手掌中旋转揉搓，双手交换进。
7.腕:洗手腕
一只手握另一手手腕处旋转揉搓，双手交换进行。
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一、七步洗手法
七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。
二、注意
流感等呼吸道传染病的防治，及室内通风换气、家庭和个人卫生越来越受到重视。手与外界接触最为广泛，传播急性传染性疾病的机会就多。专家提倡：百姓要像医务人员一样，用七步洗手法清洁自己的手，以减少传染病的传播。
三、准备
环境要求：宽敞明亮、有非接触式自来水龙头和齐腰高的水槽。
洗手前准备：手部无伤口，剪平指甲；穿好洗手衣（或收好袖口），戴好口罩、帽子；备好洗手液（或肥皂）、干燥的无菌擦手巾。
四、洗手的目的
是去除手部皮肤表面污渍，避免出现感染的情况。
患者养成良好的卫生习惯，勤洗手可以预防污垢、碎屑、致病菌等通过眼、鼻、口进入体内，引发感染，致病菌通过眼部进入可能会出现结膜炎，出现眼睛红肿、发痒、分泌物增多等症状，可在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、盐酸洛美沙星滴眼液等药物进行治疗。
日常生活中建议患者吃饭饮食，避免辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时也要注意个人卫生，保持皮肤干燥清洁，还可以适当进行体育锻炼，提高身体免疫力，有利于身体健康。
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